MetaCheck fitness

Ihr genetischer Fitness-Test mit ausführlicher Beratung zu Ernährung und Training.

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Deine DNA. Deine Diät.*

Mithilfe des MetaCheck fitness®, einer von Wissenschaftlern von CoGap entwickelten Analyse Ihrer genetischen Voraussetzungen, können ausgewählte Genetic Shaping-Berater Ihnen individuelle Ernährungs- und Trainingsempfehlungen bieten.

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Ihre Vorteile

Ihrem Trainer wird eine umfassende Auswertung auf Basis der durchgeführten DNA-Analyse bereitgestellt. Die Kombination aus GenDiät* und angepasstem Trainingsplan hilft Ihnen Ihr Abnehmziel zu verfolgen!

Ihre Sicherheit

Der einzige, der das Ergebnis der Auswertung mit Ihrem Namen in Verbindung bringen kann, ist Ihr Trainer. Der gesamte Ablauf ist lückenlos anonymisiert.

* Hinweis:
Bitte beachten Sie, dass das MetaCheck®-Konzept die Genetik als weiteren Baustein im Rahmen eines herkömmlichen Abnehmkonzeptes einbezieht. Der Zusammenhang zwischen genetischer Veranlagung und Gewichtsveränderung ist allerdings bislang wissenschaftlich nicht hinreichend gesichert. Wir sind jedoch davon überzeugt, Ihnen auf Basis der Gen-Diät MetaCheck® ein persönlich zugeschnittenes und erfolgreiches Ernährungs- und Trainingskonzept bieten zu können.

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Was ist der MetaCheck fitness®

Jeder Mensch verarbeitet Lebensmittel anders. Patentrezepte zum Abnehmen für Jedermann gibt es deshalb nicht! Das kann auch an der individuellen genetischen Veranlagung des Einzelnen liegen.

Im Laufe der Evolution musste sich der Mensch immer wieder an neue Lebensbedingungen anpassen. Dieser Prozess verlief jedoch nicht bei allen Menschen gleich, daher entwickelten sich verschiedene genetische Metabolismus- bzw. Stoffwechsel-Typen. Diese haben wir als sogenannte Meta-Typen definiert.

Die Philosophie der for me do GmbH® ist, dass künftig jeder individuell auf natürliche Weise gesund und schnell abnehmen kann.

Wir entwickeln die individuelle Ernährungsberatung daher ständig weiter. Ihren persönlichen, von uns definierten Meta-Typen ermitteln wir anhand einer Analyse Ihrer Gene, den von unseren Wissenschaftlern entwickelten MetaCheck fitness®. Wir sind davon überzeugt, Ihre Ernährung und sportlichen Aktivitäten auf Ihre genetische Veranlagung abstimmen zu können.*

Hinweis:
Bitte beachten Sie, dass das MetaCheck®-Konzept die Genetik als weiteren Baustein im Rahmen eines herkömmlichen Abnehmkonzeptes einbezieht. Der Zusammenhang zwischen genetischer Veranlagung und Gewichtsveränderung ist allerdings bislang wissenschaftlich nicht hinreichend gesichert. Wir sind jedoch davon überzeugt, Ihnen auf Basis der Gen-Diät MetaCheck® ein persönlich zugeschnittenes und erfolgreiches Ernährungs- und Trainingskonzept bieten zu können.

Warum MetaCheck

  • Individuell angepasste Ernährungs- und Sportempfehlungen

  • Langfristige Ernährungsumstellung

  • Zugang zum kostenlosen Ernährungsportal

  • Unkomplizierter Wangenabstrich genügt

  • Abnehmkonzept basiert auf einer einzigen am Anfang durchgeführten Analyse

  • Begleitung des Trainings durch qualifizierte Fitnessstudios in ihrer Nähe

Wie funktioniert der MetaCheck fitness®?

Durch die genetische Stoffwechselanalyse MetaCheck werden vier verschiedene von uns definierte Meta-Typen ermittelt*: Alpha, Beta, Gamma und Delta. Jeder Meta-Typ verarbeitet die Hauptbestandteile der Nahrung (Kohlenhydrate, Proteine und Fette) unterschiedlich, sodass am Ende für jeden eine Gen-Diät zustande kommt.

Logo Meta-Typ

Für jeden dieser Meta-Typen existiert eine von zwei Sportvarianten, nämlich Ausdauer (E wie „Endurance“) und Schnelligkeit (S wie „Speed“). Diese rufen, abhängig von der Art der sportlichen Aktivität, einen besonders effektiven Kalorienverbrauch während des Sports hervor.

Logo Typ Sport

*Hinweis:
Bitte beachten Sie, dass das MetaCheck®-Konzept die Genetik als weiteren Baustein im Rahmen eines herkömmlichen Abnehmkonzeptes einbezieht. Der Zusammenhang zwischen genetischer Veranlagung und Gewichtsveränderung ist allerdings bislang wissenschaftlich nicht hinreichend gesichert. Wir sind jedoch davon überzeugt, Ihnen auf Basis der Gen-Diät MetaCheck® ein persönlich zugeschnittenes und erfolgreiches Ernährungs- und Trainingskonzept bieten zu können.

Ablauf der
MetaCheck fitness® Stoffwechselanalyse

1

Beratung und Abgabe Ihrer Speichelprobe bei Ihrem MetaCheck-Berater.

2

Versand Ihrer anonymisierten Probe an CoGAP®.

3

Stoffwechselanalyse und Übermittlung Ihres Ergebnisses an Ihren MetaCheck-Berater.

4

Beratung und an Sie angepasste Trainings- und Ernährungsempfehlungen (Ihre individuelle Gen-Diät).

Presse und Erfahrungsberichte

Bei Pro7 und SIXX wurde berichtet: "Diese Diät macht uns noch immer sprachlos! Denn unsere Testerinnen haben mehr gegessen und trotzdem abgenommen."

Diese Seite enthält Links zu Webseiten Dritter, die von anderen als der for me do GmbH unterhalten und gepflegt werden. Bitte beachten Sie hierzu unseren Hinweis im Impressum/Disclaimer.

Häufig gestellte Fragen zum MetaCheck fitness®

Die genetische Stoffwechselanalyse MetaCheck fitness® wird Ihnen über qualifizierte Berater in Fitnessstudios zur Verfügung gestellt.

Die Kosten für die MetaCheck-Analyse hängen daher auch zum Teil von Art und Umfang der Leistungen ab und sind über den jeweiligen Berater zu erfahren.

Fragen Sie daher am besten vorab auch Ihren Berater nach Umfang und genauem Preis der Analyse.

In Deutschland haben bereits zahlreiche Menschen mit dem MetaCheck fitness® positive Erfahrungen* gemacht. Erfahrungsbeispiele können Sie den Presseberichten über MetaCheck entnehmen, z.B. in der Brigitte Balance , bei Galileo oder taff .

Ferner gibt es im Internet viele, tolle Erfolgsgeschichten über bzw. mit dem MetaCheck. Nicht nur Ratsuchende, sondern auch Berater sprechen dort über ihre Erfahrungen mit dem MetaCheck.

Für weitere Erfahrungsberichte aus erster Hand und Informationen zum MetaCheck fitness® können Sie auch direkt einen unserer Berater kontaktieren.

*Hinweis: Bitte beachten Sie, dass die Berichte individuelle Erfolgsgeschichten widergeben und nicht 1:1 übertragbar sind. Auch aufgrund des MetaCheck fitness® kann nicht für jeden mit hinreichender Sicherheit ein optimales Ernährungs- und Sportprogramm erstellt und eine besondere Gewichtsreduktion erzielt oder gar garantiert werden.

Der MetaCheck fitness® ist in Zusammenarbeit mit for me do® an die Bedürfnisse der Trainierenden in Fitnessstudios angepasst. Das Auswertungsergebnis des MetaCheck fitness® enthält neben einem individuellen Ernährungskonzept auch ein ausführliches Sport- und Trainingsprogramm, welches leicht in Fitnessstudios umzusetzen ist. 

Durch den MetaCheck fitness® alleine nehmen Sie zwar nicht ab, jedoch ermittelt der von unseren Wissenschaftlern entwickelte MetaCheck fitness® anhand einer DNA-Analyse Ihren persönlichen, von uns definierten Meta-Typen. Der Zusammenhang zwischen genetischer Veranlagung und Gewichtsveränderung ist allerdings bislang wissenschaftlich nicht hinreichend gesichert. Wir sind jedoch davon überzeugt, Ihnen auf Basis dieser Gen-Diät ein persönlich zugeschnittenes und erfolgreiches Ernährungs- und Trainingskonzept bieten zu können.*

Nein. Der MetaCheck fitness® untersucht keine Gene, die zur Vorhersage von Krankheiten, Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten dienen.*

Grundsätzlich handelt es sich bei der Gen-Diät MetaCheck fitness® um ein Abnehmkonzept. Wir empfehlen Ihnen daher nicht, die gewonnenen Erkenntnisse ohne eine professionelle Ernährungsberatung zur Gewichtszunahme zu verwenden. Denn eine einseitige Ernährung und starke Gewichtszunahme kann gesundheitsgefährdend sein. Ebenso fehlt es an wissenschaftlichen Studien zu einer kontrollierten Gewichtszunahme auf Basis genetischer Stoffwechselanalysen. Wir weisen daher explizit darauf hin, dass die for me do GmbH® für derartige Versuche zuzunehmen keine Verantwortung übernimmt.*

Die Gen-Diät MetaCheck fitness® basiert auf einem einzigen am Anfang durchgeführten Gen-Test.*

Die Gen-Diät MetaCheck fitness® basiert auf einem einzigen am Anfang durchgeführten Gen-Test. Den Gen-Test brauchen Sie nicht zu wiederholen.*

Auch wenn der Zusammenhang zwischen genetischer Veranlagung und Gewichtsveränderung bislang wissenschaftlich nicht hinreichend gesichert ist, kann dies durchaus daran liegen, dass Ihre Ernährung oder die Art der sportlichen Betätigung nicht Ihrer genetischen Stoffwechselveranlagung entspricht. Selbstverständlich gilt, dass man abnimmt, wenn die Summe der verbrauchten Kalorien die Summe der aufgenommenen Kalorien übersteigt. Allerdings verarbeiten Menschen aufgrund ihrer genetischen Stoffwechselveranlagung bei derselben Tätigkeit bzw. Ernährung unterschiedlich viele Kalorien. Die auf vielen Verpackungen angebrachten Energiewerte (kcal/kJ) berechnen lediglich physiologische Durchschnittsbrennwerte der Lebensmittel. Wie viele Kalorien davon jeder individuell verstoffwechselt, hängt dagegen von der persönlichen genetischen Stoffwechselveranlagung ab. Wir sind jedoch davon überzeugt, Ihnen auf Basis der Gen-Diät MetaCheck fitness®ein persönlich zugeschnittenes und erfolgreiches Ernährungs- und Trainingskonzept bieten zu können.*

Der MetaCheck fitness® ist völlig ungefährlich und kann daher ohne Bedenken auch während der Schwangerschaft durchgeführt werden. Auch wird das Analyseergebnis durch die Schwangerschaft nicht beeinflusst. Was eine für Sie optimale Ernährung während der Schwangerschaft betrifft, sollten Sie jedoch einen Arzt oder Ernährungsberater konsultieren, da außer der genetischen Stoffwechselveranlagung weitere Faktoren (z.B. Folsäure- oder Eisenmangel) eine wichtige Rolle spielen und der Beginn einer Diät während der Schwangerschaft nicht empfehlenswert ist.

Nein. Der MetaCheck fitness® kann unabhängig vom Alter durchgeführt werden. Allerdings ist bei vielen Menschen die Bereitschaft, die eigene Lebensweise zu verändern, im höheren Lebensalter geringer ausgeprägt. Die genetische Stoffwechselanalyse bei Kindern ist ebenfalls durchführbar, wird jedoch von uns nicht empfohlen. Da Kinder in durchlaufenden Wachstumsphasen einen erhöhten Nährstoffbedarf besitzen und stärker körperlich aktiv sind, benötigen sie meist keine auf die genetische Veranlagung angepassten Ernährungsempfehlungen. Im Gegenteil könnte eine zu strenge Lebensmittelauswahl das Ernährungsverhalten der Kinder negativ beeinflussen. Wir empfehlen daher lieber eine geeignete, ausgewogene Mischkost mit kindgerechten Zufuhrempfehlungen nach den D-A-C-H- Referenzwerten für die Nährstoffzufuhr.*

Sobald uns Ihre Speichelprobe und Ihre Einwilligungserklärung vorliegen, dauert die Probenuntersuchung im Partnerlabor in der Regel zwei Wochen. Wir bemühen uns anschließend, den MetaCheck fitness® schnellstmöglich für Sie fertigzustellen und Ihrem Berater zuzusenden.

Der MetaCheck fitness® erfolgt anhand einer Speichelprobe, die Sie über ein spezielles Test-Set abgeben. Das Test-Set besteht aus einem Wangenabstrichtupfer und einem auslaufsicheren Probenbehälter.

Das Partnerlabor extrahiert zunächst Ihre DNA aus der Speichelprobe. Anschließend wird die DNA in hochmodernen DNA-Sequenzierern auf die für den Stoffwechsel relevanten Genabschnitte untersucht. Die dabei entstandenen genetischen Rohdaten werden dann zur weiteren Auswertung an CoGAP® versandt.

Die Abnahme einer Blutprobe ist mit Infektions- und Verletzungsrisiken behaftet und in Deutschland nur durch speziell ausgebildete Personen (etwa Ärzte) möglich. Eine Speichelprobe kann dagegen von jedem selbst ohne großen Aufwand und ohne jegliches Gesundheitsrisiko abgegeben werden. Da die Speichelprobe zudem ausreichend genetisches Material für den MetaCheck fitness® enthält, verzichten wir darauf, die Analyse an Blutproben vorzunehmen.

Um sicherzugehen, dass Ihr genetisches Material in der Speichelprobe nicht verfälscht wird, sollten Sie eine halbe Stunde vor der Abgabe der Speichelprobe den Mund mit Wasser durchspülen und danach bis zur Abgabe der Speichelprobe weder essen noch trinken.

Nein. Da die untersuchten Stoffwechselgene viele verschiedene Konstellationen aufweisen, die den einzelnen Meta-Typen zugeordnet werden, lassen letztere keinen Rückschluss auf Abstammungs- oder Verwandtschaftsverhältnisse zu. Darüber hinaus schließen wir Gene, die krankheitsbezogene Aussagen zulassen, von der Untersuchung aus.

Nein, wir verpflichten uns, die gewonnenen Daten nicht weiterzugeben. Da uns auch nur die Daten des Beraters vorliegen, kennen wir den Probanden nicht und verfügen auch nicht über seine Adressdaten und Namen.

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